Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

Verlierst du die Hoffnung? So findest du deinen Weg zurück

Fühlst du dich festgefahren? Erfahre, wie du Hoffnung schöpfen und dein Leben positiv verändern kannst!
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Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

Hyperventilation verstehen (So durchbrichst du den Kreislauf aus Schwindel und Panik)

Lerne, wie du Schwindel, Panik und Hyperventilation stoppen kannst und wieder ruhig und entspannt atmest!
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Mit Psychoanalyse raus aus Angst und DPDR? (DAS solltest Du wissen)

Entdecke, wie Psychoanalyse bei DP/DR und Angst helfen kann Hol dir Tipps und eine Übung für deinen Weg in die Freiheit.
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Schwindel & Herzstolpern? (So durchbrichst du das Gedankenkarussell)

Lerne, wie du Schwindel und Herzstolpern nicht mehr durch Grübeln verstärkst und dein Gedankenkarussell stoppst!
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Extrasystolen bei Aufregung und Anstrengung (Was steckt dahinter?)

Extrasystolen nach Stress oder Sport? Erfahre, warum dein Herz stolpert und wie du entspannt damit umgehen kannst!
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25 Jahre unter Dauerstress (Der Grund, warum du Symptome hast – und was du tun kannst)

Warum du trotz Erfolg unglücklich bist und wie du endlich wieder Freude und Erfüllung in dein Leben bringst.
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Innere Unruhe besiegen (Der einfache Weg raus aus der Gedankenspirale)

Finde Ruhe in deinem Kopf und durchbrich die Gedankenspirale mit einer einfachen, aber wirkungsvollen Methode.
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So befreist du dich aus der Angstschleife (Hol dir deine Kontrolle zurück)

Angst und Panik kontrollieren: So gewinnst du deine Freiheit zurück - schalte jetzt ein!
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HWS oder Psyche? Finde heraus, was hinter deinen Symptomen steckt

Wirbelsäule oder Psyche Ursache deiner Symptome entdecken und gezielt handeln für mehr Klarheit und Wohlbefinden.
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Verborgene Ursache? Warum deine Symptome nie aufhören

Entdecke, warum deine Symptome immer wiederkehren – und wie du sie endlich verstehen und beeinflussen kannst!
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