Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

Stresshormone senken: Warum es wenig Sinn macht und wie Du Dich trotzdem wohlfühlen kannst

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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
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In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Wenn das Leid trotz Therapie groß bleibt: Wege zur weiteren Heilung

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Angststörungen verstehen und überwinden: Ursachen und Wege zur Heilung

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Endlich frei von Angst! Erfahre, wie du deine Angststörung und Hypochondrie los wirst

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Endlich frei von Angst und DPDR: Erfahre, wie du mit Befürchtungen und Derealisation umgehst

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Schwindel, Herzrasen & Schwitzen: Was hilft gegen diese Symptome?

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Erschreckende Muskelzuckungen: So kannst du mit deiner Angst umgehen

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Endlich ruhig schlafen: Wie du deine Albträume und Ängste besiegen kannst!

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Panikattacken, Ängste und schlaflose Nächte? Das musst Du beachten

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So besiegst du Panikattacken und Atemnot - Erfolgreiche Strategien

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