Wie dein Gehirn automatisch bewertet - und wie du es zu deinem Vorteil nutzen kannst!

In dieser Episode erfährst du, wie dein Gehirn automatisch bewertet und wie du dieses Wissen zu deinem Vorteil nutzen kannst. Wir erklären, wie unser Gehirn aufgrund von Erfahrungen und Erwartungen automatisch Entscheidungen trifft und wie wir diese Prozesse beeinflussen können. Die Folge richtet sich an alle, die ihr Verständnis für die Funktionsweise des Gehirns vertiefen möchten und lernen wollen, wie sie ihre Gedanken und Handlungen bewusster steuern können. Nutze dieses Wissen, um deine Ziele effektiver zu erreichen und dein Leben positiv zu verändern. Hör dir jetzt die Episode an und werde zum Meister deines Gehirns!

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In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.