Psyche oder Körper - Wer ist der Schuldige? Schwindel und Benommenheit los werden

In dieser Folge werde ich erklären, warum Schwindel und Benommenheit häufig nicht nur körperliche Ursachen haben, sondern auch mit der Psyche zusammenhängen können. Oftmals werden Schwindel und Benommenheit auf einen rein körperlichen Zustand zurückgeführt. Dabei kann jedoch die Psyche eine wesentliche Rolle spielen. Ich werde aufzeigen, wie Stress, Angst, depressive Stimmung oder andere psychische Faktoren Schwindel und Benommenheit auslösen oder verstärken können. Wir werden uns auch mit verschiedenen Aspekten beschäftigen, die den Zusammenhang zwischen Psyche und Körper bei Schwindel und Benommenheit verdeutlichen. Dazu gehören die Wechselwirkung zwischen dem Nervensystem und den Emotionen, der Einfluss von Stresshormonen auf den Körper sowie die Bedeutung von Entspannungstechniken und Bewältigungsstrategien. Obwohl es wichtig ist, auch eventuelle körperliche Ursachen in Betracht zu ziehen, lohnt es sich, die Verbindung zwischen Psyche und Körper bei Schwindel und Benommenheit zu erkennen und anzugehen. Diese Episode bietet dir Einblicke und Lösungsansätze, damit du Schwindel und Benommenheit erfolgreich bewältigen kannst.

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In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

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