Endlich frei von Hypochondrie: Die besten Tipps gegen Angst und Panik

In dieser Folge erfährst du, wie du deine Hypochondrie überwinden und ein angstfreieres Leben führen kannst. Egal, ob du schon lange mit deiner Angst kämpfst oder gerade erst damit konfrontiert wirst, diese Episode wird dir helfen, deine Ängste zu überwinden und endlich frei zu sein. Wir wissen, wie schwer es sein kann, sich von seinen Ängsten zu lösen. Deshalb haben wir in dieser Folge praxisnahe Tipps und Strategien für dich zusammengestellt, die dir dabei helfen werden, deine Hypochondrie zu überwinden und wieder ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.

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Hier kannst Du das Video sehen Endlich frei von Hypochondrie: Die besten Tipps gegen Angst und Panik

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.