Depression verstehen: Die häufigsten Auslöser und wie du sie bekämpfst

In dieser Episode geht es darum, wie du Depressionen verstehen und bekämpfen kannst. Wir sprechen über die häufigsten Auslöser und wie du sie erkennen und angehen kannst. Diese Folge richtet sich an alle, die sich mit Depressionen auseinandersetzen oder jemanden kennen, der davon betroffen ist. Wir möchten dazu ermutigen, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen und Hilfe zu suchen. Du bist nicht allein! Lass uns gemeinsam gegen Depressionen kämpfen. Hör dir jetzt den Beitrag an und lerne, wie du Depressionen verstehen und bekämpfen kannst!

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In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

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